Kostenloser Praxis-Guide · 11 SeitenPraxis-Guide für Fitness-Trainer:innen & Coaches
Deine Kundinnen ab 40 verschwinden. Und keiner sagt Dir, warum.
Vier Fälle aus dem Trainingsalltag, die Erklärung dahinter und Strategien, die sofort funktionieren. Auf 11 Seiten, von unseren Fachexpertinnen.
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Aus dem Trainingsalltag
Diese Sätze kennst du aus deinem Coaching?
„Ich mache alles wie immer, aber ich baue keine Kraft mehr auf.“
Sabine, 47 — im Guide: warum das Programm greift und trotzdem nichts passiert, und wie Du Frequenz und Volumen neu verteilst.
„Nach dem Laufen tut mir plötzlich alles weh.“
Claudia, 52 — im Guide: was mit dem Bindegewebe passiert und wann Du an die Physio abgibst.
„Sie erholt sich einfach nicht mehr so wie früher.“
Nina, 45 — im Guide: warum Belastung anders wirkt und wie Du Intensität in Wellen statt konstant planst.
„Ich nehme zu, obwohl sich nichts verändert hat.“
Julia, 50 — im Guide: was sich an der Fettverteilung ändert und was Du im Training vorziehst.
„Frauen ab 40 kündigen nicht, weil das Training zu hart ist. Sie kündigen, weil sie sich mit ihren Beschwerden nicht verstanden fühlen.“
Aus dem Praxis-Guide, Seite 2
Auf einen Blick
Was du im Guide lernst
Vier typische Fälle aus dem Trainingsalltag ab 40
Die hormonellen Zusammenhänge dahinter, einfach erklärt
Sofort umsetzbare Strategien für Dein Coaching
Ein Schnell-Check-Tool für Deine Erstgespräche
Wer dahintersteht
Wissen aus einer ZFU-zugelassenen Akademie
FEMNETIC ist die einzige Akademie mit ZFU-zugelassenen Lehrgängen rund um Zyklus und Menopause. Die Inhalte dieses Guides stammen aus dem Lehrgang FEMNETIC Meno Expert und sind mit Studien belegt.
„Frauen in den Wechseljahren brauchen keine Mythen. Sie brauchen Wissen, das stärkt.“
Dr. Christine Hutterer · Dozentin FEMNETIC Meno Expert
Woher der Guide kommt
Ein Auszug aus dem Lehrgang FEMNETIC Meno Expert
Die vier Fälle stammen aus unserem Fernlehrgang zur Menopause-Begleitung: 6 Module, 4 Monate, 100 % online, ZFU-zugelassen. Mehr dazu bekommst Du nach dem Guide — ohne Verpflichtung.
Der Guide, der erklärt, warum Deine Kundinnen gehen
11 Seiten, vier Fälle, ein Check-Tool — kostenlos und in unter einer Minute bei Dir.